Geen baantraining vanavond. Was (te) laat van het werk waar nog het nodige af moet voordat ik rustig naar Lissabon kan vertrekken. Dan zojuist maar een rappe 5 km gerend. Die ging in 20:09.
Donderdag nog een duurloop van 45 minuten en dan op naar zondag 16 maart voor mijn 21 km over de brug en langs de rivier van Lissabon.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten