Tegen 11.45 uur mijn gympies aangetrokken voor een L(ong) S(low) D(istance) training. Opdracht: 1:45 uur op een rustig tempo van 12k/u hardlopen.
Uiteindelijk 20,2 k op de teller, dus opdracht volbracht. Totaal deze week: +62 km.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten